Piscina
SegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábado
07:00 livrelivrelivrelivrelivrex
07:45 hidroginásticahidroginásticahidroginásticahidroginásticahidroginásticax
08:30 adultohidroginásticaadultohidroginásticaadultolivre
09:15 hidroginásticaadultohidroginásticaadultohidroginásticaadulto
10:00 infantilinfantilinfantilinfantilinfantilhidroginástica
10:45 hidro especialhidro especialhidro especialhidro especialhidro especialinfantil
11:30 hidroginásticalivrehidroginásticalivrehidroginásticamista
12:15 livrelivrelivrelivrelivrelivre
13:00 livrelivrelivrelivrelivrex
13:45 hidro especiallivrelivrelivrehidro especialx
14:15 hidro especialhidroginásticahidro especialhidroginásticahidro especialx
15:00 hidroginásticaadultohidroginásticaadultohidroginásticax
15:45 hidroginásticahidroginásticahidroginásticahidroginásticahidroginásticax
16:30 infantilmistainfantilmistainfantilx
17:15 hidroginásticahidroginásticahidroginásticahidroginásticahidroginásticax
18:00 infantilmistainfantilmistainfantilx
18:45 adultohidroginásticaadultohidroginásticaadultox
19:30 hidroginásticaadultohidroginásticaadultohidroginásticax
20:15 mistahidroginásticamistahidroginásticamistax
21:00 adultomistaadultomistaadultox
Ginásticas e Lutas
SegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábado
08:00 JUMPcircuito funcionalcircuito funcionalcircuito funcionalJUMPx
09:00 RITMOSmuay thai mistoKRAV MAGA / KANGOO SALA 2muay thai mistoRITMOSx
10:00 KANGOO YOGAxYOGAxx
11:00 XxxxXYOGA
15:30 yogaRITMOS DOURADOSyogaRITMOS DOURADOSyogax
16:30 mat pilatesalongamentomat pilatesalongamentomat pilatesx
17:30 ritmosjumpritmosjumpRITMOSx
18:30 circuito funcionalMUAY THAI INFANTIL / KANGOO SALA 2circuito funcionalMUAY THAI INFANTIL / KANGOO SALA 2circuito funcionalx
19:30 JUMP SALA 2 / RITMOS SALA 1muay thai adulto / YOGA SALA 1JUMP SALA 2 / RITMOS SALA 1muay thai adulto / YOGA SALA 1jumpx
20:30 JIU JITSUJIU JITSUJIU JITSUJIU JITSUJIU JITSUx